Stress, Livsstil, Hälsa & kopplingen till Skadligt bruk (Östersund)

Kan vi förebygga skadligt bruk genom att arbeta med medarbetarnas hälsa? Vi tittar närmare på kostens, arbetssituationens, stressens och återhämtningens betydelse för skadligt bruk.

Livsstil och hälsa
• Kost, aktivitet, återhämtning
• KASAM (Känsla Av SAMmanhang)
• Upplevd hälsa och hälsoekonomi

Stress och kopplingen till skadligt bruk
• Vad stressar oss och hur påverkar det oss?
• Stress i arbetslivet
• Stress och ledarskap

Föreläsare
Magnus Nyqvist, hälsoakademiker och konsult på Alna Sverige.

När Den 13 mars 2012, kl 13.00-15.30.
Var ABFs lokaler, Rådhusgatan 37, Östersund.
Pris Avtalskund hos Alna får 1 gratis deltagare. Övriga: 395:- exkl moms.
Anmälan är bindande, men om du inte kan gå kan någon annan ta din plats.
OBS! Begränsat antal platser! Anmäl dig senast den 6 mars.

Välkommen!